A vegyszerek nélküli takarítás az esetek többségében ugyanolyan hatékony mint a vegyszeres. A természetes tisztítószerek ráadásul sokkal biztonságosabbak ránk és a környezetre nézve. Ha magunk állítjuk elő őket, kifejezetten olcsók, és pontosan tudni fogjuk, mi van bennük.

Miért használjunk természetes tisztítószereket?

A természetes tisztítószerek sok esetben olcsóbbak. Kevesebbet költenek a reklámozásukra, s a megtakarítást továbbadják a fogyasztónak.

A házi készítésű tisztítószerek gyakran egyetlen összetevőből állnak – magából a hatóanyagból -, míg a kereskedelmi forgalomban lévő termékekhez térfogatnövelő vagy adalékanyagokat kevernek.

Az allergiás, érzékeny bőrű, asztmás vagy légzési nehézségekkel küzdő személyek reaktív tünetei lényegesen ritkábban jelentkeznek.

Környezetbarát tisztítószerek

• Szódabikarbóna: Akkor használjuk, ha kímélő súrolószerre van szükségünk! Anyaga, a nátrium-hidrogén-karbonát vízben oldva enyhén lúgos kémhatású, veszélytelen, s tisztító hatását annak köszönheti, hogy az olajokkal és zsírokkal reagálva enyhén felületaktív tulajdonságú.
• Bórax: Ez a természetben is előforduló, lúgos kémhatású ásványi só feloldja a zsírt, eltünteti a foltokat, szagtalanít, fertőtlenít, gátolja a penészedést, lágyítja a vizet és a szöveteket, sőt a hangyákat és csótányokat is megöli. Hamar lebomlik, de lenyelve mérgező, ezért óvatosan bánjunk vele gyerekek és háziállatok körül!
• Glicerin: A szappangyártás melléktermékeként képződő glicerin a tisztítószerek hasznos összetevője, mivel elősegíti a víz és a zsírok keveredését, és a szennyeződések számos típusát feloldja. Többnyire növényi vagy állati zsírból (faggyúból) készül, bár kb. 10 százalékát kőolajból állítják elő. A fehérítőszerek kíméletes és kellemes illatú alternatívája. Alkal­mas még a penész növekedésének megakadályozására, szagtalanításra és folteltávolításra is.
• Só: A só kiválóan alkalmas serpenyők és evőeszközök súrolására, emellett fertőtlenítő hatása is van.
• Szappanpehely: A szappan pehely készen kapható, vagy házilag is elkészíthető egy mosószappan (vagy más tiszta szap­pan) lereszelésével. Biológiai úton lebomlik, veszélytelen, és a foszfáttar­talmú mosószerekkel ellentétben nem fokozza az élővizek algásodását. Légmentesen záró edényben tartsuk!
• Teafa- és eukaliptuszolaj:       E tisztítószereket és természetes fertőtlenítő-anyagokat a felületek le-mosás utáni áttörlésére használhatjuk.
• Mosószóda: A mosószóda (nátriumkarbonát) oldata mérsékelten lúgos, és számos konyhai takarítási feladatra alkalmas. Igen hatékonyan tünteti el a zsírt, sőt a folteltávolításban és a vízlágyításban is segít.
• Fehér ecet: Kiváló WC-tisztító szer. Használhatjuk vízkő eltávolításra és a fémfelületek foltjainak eltüntetésére.

Mosogatók, sütőajtók, tűzhelyek és bögrék tisztítására alkalmas.

A konyha az a helyiség, ahol a legkönnyebben keletkeznek zsíros és egyéb szennyeződések. Ha mindennap takarítunk itt egy kicsit, a boltban megvásárolható erős vegyszerek nélkül is tisztán tudjuk tartani. Ha pedig valamivel több időt szánunk rá, kíméletes, környezetbarát szerek segítségével is el tudjuk távolítani a makacs szennyeződéseket.

Napi takarítás

• Naponta töröljük át a konyhai pultot és a mosogatót szódabikarbónás ronggyal, majd a rongyra tegyünk némi eukaliptuszolajat, és ismételjük meg a műveletet!
• A mosogató tisztításához használ­junk sóoldatot – nagyjából egy teás­kanál sót egy csésze vízben! Igen hatásos módszer, és ingyen van.
• Tartsuk tisztán a lefolyót! Az étel­maradékot lefolyószűrővel fogjuk fel, a tealeveleket és a kávézaccot pedig tegyük a komposztládába!
• A sütéshez használt zsiradékot ne öntsük a lefolyóba! Leadhatjuk a la­kossági hulladékudvarokban. Létezik kifejezetten a használt sütőzsiradék begyűjtésére és hasznosítására szakosodott magánvállalat is.
• Tartsuk tisztán a hűtőt! Dobjuk ki a romlott étele­ket! A polcokat töröljük le vizes szódabikarbóna-pasztával!
• Félévente ellenőrizzük, hogy a kamrában tartott üvegek és edé­nyek légmentesen zárnak-e! Ha véletlenül kiszóródott egy kis élel­miszer, haladéktalanul takarítsuk fel, mert odacsalogathatja a kártevőket!
• A mikrohullámú sütő tisztításához és szagtalanításához tegyük egy cit­rom levét és héját egy tál vízbe, majd melegítsük a készülékben ma­gas fokozaton 2-5 percig! Vegyük ki az edényt, és töröljük tisztára a gép belsejét! A mikrohullámú sütőbe tett ételt mindig takarjuk le, hogy ne fröccsenhessen ki!
• A sütőt még melegen törüljük át szódabikarbónába mártott nedves ronggyal! Ha ez nem elég, vigyünk fel szódabikarbónából és fehér ecet­ből készült pasztát a felületekre, hagyjuk hatni egy órán át, majd távolítsuk el a maradékot! Végezetül törüljük át a készüléket nedves ronggyal is!
• A matt felületű rozsdamentes acél konyhai berendezéseket, példá­ul a szagelszívót elég időnként tisz­ta, száraz ronggyal áttörölni.
• A fényes felületű rozsda­mentes acél konyhai berendezéseket némi szódabikarbónával megszórt nedves ronggyal törüljük át, majd tisztítsuk le tiszta, száraz ronggyal!

A ráégett szennyeződések eltávolítása

A serpenyőkbe szórjunk mosó­szódát, majd adjunk hozzá forrásban lévő vizet, hagyjuk állni 30 percig, és mosogassuk el az edényt a szokásos módon! Az is jó, ha némi sütőolajat öntünk a leégett foltokra, és óvato­san melegítjük az edényt. Hagyjuk kihűlni, öntsük ki az olajat, és moso­gassuk el a szokásos módon.

A tepsit úgy tisztíthatjuk meg, hogy nagyon forró vízbe mártjuk, majd gyorsan megfordítjuk, sima felületre tesszük, és 15 percig állni hagyjuk. A benn rekedt gőz fellazítja az ételmaradékot, így könnyebb azt eltávolítani. A sütőrácsot áztassuk egy éjszakán át forró vízben, melyhez literenként egy csésze mosószódát adunk!

Trükkös helyek

Vágjunk ki vastag papírból vagy újságpapírból megfelelő méretű darabokat, és azokkal takarjuk le a konyhaszekrény tetejét ott, ahol a zsír összegyűlik, és beletapad a por! Ha a papírt évente kétszer kicserél­jük, nem kell majd a szekrény tete­jét takarítanunk.

A hűtőszekrény ajtótömítésének barázdáiban megtelepedő penészt fehér ecetbe mártott fogkefével távolíthatjuk el. Évente egy-két alkalommal húz­zuk ki a helyéről a hűtőszekrényt, a mosogatógépet és a mikrohullámú sütőt, majd takarítsunk ki mögöttük! Ezeken a helyeken ugyanis meleg és sötét van, ami ideális körülményeket jelent a csótányok számára.

A tűzhely gombjai alá egy teás­kanál végével tudunk benyúlni. Te­kerjünk rá nedves rongyot! Ha el­dugul a mosogató szifonja, szórjunk bele egy csésze szódabikarbónát, majd töltsünk rá egy csésze ecetet! Miután megszűnik a pezsgés, önt­sünk bele egy kanna forrásban lévő vizet, végül pumpáljuk meg, hogy a dugulást átnyomjuk a szűkületen!

Egyes vegyszerek a bőrön át is felszívódhatnak a szervezetbe, ezért a fürdőszobában ne használjunk fehérítőket és erős súrolószereket! Ha valamelyik családtagunk allergiás a vegyszerek¬re, próbáljuk kímélő samponnal takarítani a helyiséget! A csempe és a fajansztárgyak tisztítására a mosogatószerek is megfelelnek, különösen akkor; ha finom felületű dörzsszivacsot használunk

Kád és tusoló

A szódabikarbónából és vízből készült paszta a fürdőszobában mindenütt jól használható, a mosdótól a zuhanyozóig. Ronggyal vagy karc-mentes dörzsszivaccsal vigyük fel! Soha ne használjunk súrolószert a kádban, mert megkarcolja a felületet! A folyékony mosogatószer jó megoldás lehet.

A tusolófülke üvegfalára rakódott szappanhabos szennyeződés két rész só és egy rész ecet keverékével távolítható el. A keveréket ronggyal dörzsöljük rá az üvegre, majd öblítsük le, és szárítsuk meg!

Ha fáj a hátunk, vegyünk egy új WC-kefét, s azzal tisztítsuk a kádat!

A zuhanytálca fertőtlenítéséhez és a csempe fugáinak penésztelenítéséhez keverjünk össze 1/4 csésze bóraxot, 2 csésze forró vizet és 1/4 csésze teafaolajat! Rázzuk össze egy permetezőflakonban, amíg a bórax feloldódik! Az elegyet permetezzük a tisztítandó felületre, hagyjuk hatni egy éjszakán át, majd öblítsük le!

A tusoló kitakarítása után töröljük át a csempét és az üvegfalat néhány csepp mandulaolajjal, hogy ezáltal meggátoljuk a szappanhab lerakódását! A tükör zuhanyozás közben nem párásodik be, ha áttörüljük glicerinnel vagy bevonjuk egy vékony rétegnyi borotvakrémmel.

Mosdó

A könnyen karcolódó fürdőszobai fajansztárgyak tisztítására kiválóan alkalmas egy régi nejlonharisnya. Valamilyen kímélő súrolószerrel, például szódabikarbónával vagy sóval használjuk!

• Fogytán a szódabikarbóna? A fajansz tisztítására jó a borkőpor (kálium-hidrogén-tartarát) is.
• A lefolyónyílás környékéről citromleves dörzsöléssel távolíthatjuk el a zsírt és a vízkövet. A vízkő némi mosogatószerrel és erőteljes dörzsöléssel is eltüntethető.
• A csöpögő csap miatt kialakuló narancsos-barnás foltokat egy teás-kanál só és fél csésze fehér ecet keverékével dörzsöljük át alaposan! Ez a módszer a kemény víz miatt kialakuló vízkő eltávolítására is alkalmas.
• A csapok és lefolyók környékének nehezen elérhető részeit egy régi fogkefe és némi szódabikarbóna segítségével tisztíthatjuk meg, de használhatunk fogkrémet is.
• A csapok környékén a zsíros és vízköves lerakódást fél órára takarjuk le ecetbe áztatott ronggyal, majd öblítsük le a felületet!

WC

Az emberi anyagcseretermékeken és a biológiailag lebomló WC-papíron kívül semmi se kerüljön a WC-be! Az egyéb anyagok dugulást okoznak, és szennyezhetik a környezetet.

• Öblítés előtt hajtsuk le a WC-ülőke fedelét! Ha nem így teszünk, a csészében lévő víz egy része finom permet formájában terjed szét a mellékhelyiségben.
• Ne használjunk bolti WC-tisztító készítményeket! Ezek gyakran erős savakat tartalmaznak, s olykor mérgező vegyületeket is, például para-diklór-benzolt.
• A WC-csésze belsejének tisztításához szórjunk a megnedvesített felületre bóraxot, majd permetezzük le ecettel (1 csésze bóraxra nagyjából 1/4 csésze ecet jusson)! Hagyjuk állni egy-két órát, hogy az oldat hasson, majd dörzsöljük át WC-kefével, és öblítsük le!
• A WC-csészében képződő makacs, gyűrű alakú foltra tegyünk bóraxból és citromléből készített pasztát! Hagyjuk állni egy éjszakán át, dörzsöljük meg, és öblítsük le!
• A WC-csésze külső részeinek és az ülőkének a tisztításához bármilyen általános tisztítószer, pl. mosogatószer vagy a szappanoldat is megfelel.
• A WC kellemetlen szaga aroma-terápiás olajmécses, gyertya vagy egyszerűen egy gyufa meggyújtásával is elűzhető. E szagok ártalmatlanok, többnyire elég kinyitni az ablakot.
• Ha az öblítéshez szürke szennyvizet használunk, néha a WC-tartályt is tisztítsuk ki, máskülönben szaga lesz! Zárjuk el a bejövő vízvezeték csapját, majd húzzuk le a WC-t; a kiürült tartály így nem fog megtelni.

A rendszeres porszívózás elsősorban a szőnyegeknél elengedhetetlen, mivel csak így távolíthatók el a talajszemcsék és a kosz. A kemény padlón se hagyjuk összegyűlni a piszkot: az eltávolításához mindössze egy seprűre lesz szükség, meg némi meleg, szappanos vizes felmosásra.

Szőnyeg

Ne felejtsünk el kiporszívózni a heverők alatt, a bútorok mögött és a szegélylécek mentén! így kordában tartjuk a molyokat, és összeszedjük a nehezen elérhető helyeken felszaporodó poratkákat és állatszőrt is. Ez különösen fontos, ha valaki allergiás.

A kiszóródott szilárd anyagokat kanalazzuk össze, vagy kaparjuk fel késsel! A folyadékot tiszta ronggyal itassuk fel, amelyet erősen nyomjunk oda, hogy minden nedvességet magába szívjon! Ha nem vagyunk biztosak a szőnyeg színtartóságában, legyünk óvatosak: talán jobb, ha semmit sem teszünk!

A szőnyegen ételmaradék, állati ürülék vagy hányás után kellemetlen szag marad vissza. Ezt megpróbálhatjuk szódavízzel eltüntetni. Az is jó megoldás, ha a foltba nedves ronggyal szódabikarbónát dörzsölünk.

Linóleum és PVC

A linóleumot és a PVC-t ne tisztítsuk ammóniát tartalmazó készítménnyel vagy súrolószerrel, mivel ezek mattá teszik a felületét. A foltokat vízzel és némi tisztítószerrel mossuk, majd öblítsük le!

A linóleumot ne tisztítsuk erősen lúgos anyaggal, de ha mégis így teszünk, alaposan öblítsük le, hogy elkerüljük a burkolat repedezését, zsugorodását vagy elszíneződését!

A cipősarkak hagyta nyomokat radírral vagy tiszta mosogatószeres dörzsöléssel távolítsuk el, majd töröljük tisztára egy nedves ronggyal!

Hidegburkolat

A fugázott kerámia-, terrazzo- vagy márványlapokat előbb söpörjük vagy porszívózzuk fel, majd töröljük át szivacsos felmosóval úgy, hogy egy vödör meleg vízbe kétcsészényi ecetet keverünk!

A mázas csempén keletkezett foltokat némi szódabikarbónával próbáljuk eltávolítani! A mázatlan lapokat óvatosan dörzsöljük át finom acélgyapottal, szükség esetén némi szódabikarbónával fokozva a súroló hatást!

A kövezett felületekhez használjunk bóraxot (1/2 csészényit oldjunk fel egy vödör forró vízben)!

Fapadló

A lakkozatlan deszka­padlót söpörjük föl, és tö­röljük át lenolajjal! A lakkozottat tisztítószeres vízzel mossuk fel!

Az olajozott fapadlót és a poliuretán padlót I rész denaturált szesz és 10 rész forró víz keverékével mossuk fel, majd töröljük át!

Az olajozott fapadló ragacsos foltjaira szórjunk lisztet, majd töröljük fel!

Tisztaság a szabadban

A kert, az erkély vagy a terasz nagyszerű lehetőséget kínál a pihenésre vagy a vendéglátásra. Mivel ezek a helyek többnyire nem fedettek, tisztán tartásuk némileg más módszereket kíván, mint a lakás takarítása. Néhány alapvető szabály követésével egész évben kellemes és biztonságos kültéri környezetet teremthetünk anélkül, hogy veszélyes vegyszereket használnánk.

Az elhanyagolt, koszos grillsütő nem működik elég hatékonyan, ráadásul a különféle kártevőket is vonzza, ezért minden használat után alaposan tisztítsuk meg!

Miután végeztünk a grillezéssel, igyekezzünk az eszközökről minél alaposabban letakarítani az ételma­radékot!

A zsír és a maradékok leégetéséhez kapcsoljuk a gázüzemű grillsütőt magas lángra vagy pirolítikus tisztí­tás üzemmódra!

A megtisztított rácsot és sütő­lapot a rozsda ellen vonjuk be véko­nyan repceolajjal!

Drótkefe és vizes szódabikarbó­na-paszta segítségével sikáljuk tisztá­ra a rácsot és a sütőlapot! Ha kész, törüljük tisztára, majd egy száraz ronggyal is dörzsöljük át!

Amikor a sütőlap még forró, szórjuk meg sóval, majd kihűlés után keféljük tisztára!

Kerti szerszámok

A kerti szerszámokat minden használat után tisztítsuk meg, így tartósabbak lesznek.

A fanyelet rendszeresen törüljük át egy rész ecet, egy rész forralt lenolaj és egy rész terpentin keveré­kével, a fémrészt pedig lenolajjal!

A fűnyíró alján kevésbé tapad meg a piszok, ha a fémfelületeket bekenjük növényi olajjal.

Kerti bútorok

Egy kis odafigyeléssel és rendsze­res karbantartással évekkel meg­hosszabbíthatjuk kerti bútoraink élettartamát.

• A szabadtéri bútorok többsége súrolható. Használjunk nejlonsörtés kefét: mártsuk egy kevés foszfát-mentes mosogatószer és langyos víz keverékébe! Öblítés helyett töröljük át vizes ronggyal a bútor felületét!
• Súrolás után hagyjuk megszáradni a fabútorokat! Az eredeti színt finom csiszolással állíthatjuk helyre. Utána olajozzuk be 2 csésze nyers lenolaj és 1/2 csésze természetes terpentin keverékével!
• Az alumíniumbútorokat enyhén ecetes vízbe mártott ronggyal törüljük át, majd hagyjuk megszáradni! Ne használjunk ammóniát vagy szódabikarbónát, mivel azok elszínezhetik a fémet!
• Rendszeresen húzzuk meg a szabadtéri fabútorok csavarjait!
• A fém és kovácsoltvas kerti bútorok karcolásait gyorsan fessük át, hogy ne kezdjenek el rozsdásodni!
• A nádbútort a penészedés elkerülése érdekében tartsuk szárazon!

Vászonbútorok

A vászonbútorokról és naper­nyőkről rendszeresen keféljük le a piszkot, és ha nincs vízkorlátozás, olykor mossuk is le ezeket a dara­bokat tiszta, hideg vízzel!

• Annak érdekében, hogy megelőz­zük a penészedést, a vászonbútoro­kat csak akkor hajtsuk össze és te­gyük el, ha már teljesen szárazak!
• A madárpiszok- és penészfoltokat kenjük be sóból és citromléből ke vert pasztával, s hagyjuk a bútort a napon, amíg a folt el nem tűnik, majd öblítsük le!
• A nyugágy vásznát vízzel és kímé­lő szappannal mossuk le! A makacs foltokat kezeljük szódabikarbóna ­pasztával, melyet 5 percig hagyjunk a szöveten, majd öblítsünk le!
• A vászon napernyőn megjelent penészfoltot mindkét oldalon dör­zsöljük át szappanos vízzel! A fol­tokra szórjunk szódabikarbónát, hagyjuk hatni egy órán át, majd mossuk le!

Játékok

• Takarjuk le a homokozót, hogy ne kerüljön bele állatürülék!
• Ha a gyermekmedence piszkos, tisztítsuk ki 1/4 csésze szódabikar-bónából és 4 liter vízből készített oldattal!
• Rendszeresen súroljuk le a kerti játékokat – például a hintát és a csúszdát – langyos szappanos vízzel, egy lágy sörtéjű kefe segítségével, hogy eltávolítsuk róla a ragacsos kéznyomokat és a madárürüléket!

Kövezett felületek

A moha a kövezett felületeken veszélyes lehet. Az alábbi szerekkel lehet eltávolítani.

• Keverjünk egy maréknyi sót víz és ecet 5:1 arányú elegyéhez! Ezzel ecseteljük be a mohát, majd ha a növény kiszáradt, söpörjük össze!
• Permetezzük le a mohát egy rész ecet és egy rész denaturált szesz elegyével! A forró víz is segíthet.
• Kiterjedt mohásodásnál tisztítsuk meg a követ nagy nyomású mosóval!

Ha megfelelően gondozzuk ruháinkat, tovább maradnak szépek. Akár kézzel, akár géppel mosunk, mindig megfelelő módszert vagy programot válasszunk, s csak olyan mosószert használjunk, amely nem mérgező! A legtöbb esetben elkerülhetjük a vegytisztítást – és az általa okozott környezetterhelést.

Mit kell kimosni?

Gondoljuk meg, hogy egyszeri használat után valóban ki kell-e mos¬ni az egyes darabokat! Sok esetben úgy is felfrissíthetjük őket, hogy egy napra kiakasztjuk a szabadba.

Számos „csak vegyileg tisztítható” jelölésű ruhát valójában óvatosan, kézzel is kimoshatunk.

A selyem- és gyapjú hol mit kézzel is kimoshatjuk hideg vízben.

A csak vegyileg tisztítható ruhákat többször is felvehetjük a házi folttisztítás után.

A mosáshoz használjunk tiszta szappanpelyhet, mivel az a kezünket és a szövetet is kíméli. A kímélő gépi mosás is megviseli a ruhákat, ezért a kedvenc darabokat inkább kézzel mossuk!

Gépi mosás

• A szennyes gondos szétválogatása (fehér vagy színes, enyhén vagy erősen piszkos, szövettípusok szerint) lehetővé teszi az optimális mosási program használatát.

• Csökkenthetjük a ruhák kopását, ha a zsebeket kiürítjük, a szalagokat megkötjük, a farmer- és kordnadrágokat kifordítjuk, s minden darabot begombolunk, illetve becipzárazunk. m Mosás előtt feltétlenül kezeljük az erős szennyeződéseket és foltokat! A piszkos ruhákat áztassuk egy éj-szakán át, vagy használjunk folteltávolító szert!
• A legtöbb mosáshoz a hideg víz is elég: így sok energiát spórolunk.
• Az apró vagy kényes darabokat mosás előtt tegyük mosózsákba.
• Az utolsó mosás után töröljük ki a mosógép dobját (elöltöltős gépeknél az ajtó körüli tömítést is)! Ha a készüléknek dohos szaga van, futtassunk le egy programot üresen, mosószer helyett két csésze ecettel!

Folteltávolítás

Ha még a mosás előtt kezeljük az erős szennyeződéseket, az a tisztítási folyamatot sokkal hatékonyabbá teszi.

• Adjunk 1/4 csésze bóraxot 5 dl vízhez, s töltsük egy flakonba! Mosás előtt permetezzük a szert a foltokra!
• Makacs szennyeződés esetén keverjünk össze 3 teáskanál kímélő, színezőanyag-mentes mosogatószert,
• 3 evőkanál növényi glicerint és 4 dl vizet egy flakonban! Permetezzük be a foltot, és hagyjuk rajta 15-30 percig, mielőtt kimosnánk!
• A gallérokat I evőkanál ecetből és 1 teáskanál szódabikarbónából készült pasztával dörzsöljük be!
• A piszkos pelenkákat áztassuk be éjszakára egy vödör meleg vízbe, amelyhez 1 csésze bóraxot kevertünk! A mosást a szokásos módon végezzük, de az öblítővízhez adjunk 1 csésze ecetet is!

Szárítás és vasalás

Ha csak lehet, bízzuk az elemekre a szárítást! A nap és a szél ingyen dolgozik, ráadásul ez a módszer kíméletesebb, mint a szárítógép.

• Ha muszáj géppel szárítanunk, használjuk a „lehűtés” programot!
• Ez a néha „tartós vasalásnak” is nevezett program nem meleg, hanem hideg levegőt használ, kevésbé gyűri a ruhát, így a vasalási igényt is csökkenti.
• Ha esik az eső, állítsunk fedett helyre egy összecsukható ruhaszárítót, vagy szereljünk fel a mennyezet közelébe felhúzható fregolit, például a mosókonyhában!
• A ruhák többségét nem kell vasalni, ha a szárítóról levéve azonnal kisimítjuk és összehajtjuk.
• Egyes gyapjúholmik, öltönyök vasalása elkerülhető, ha zuhanyozás közben a fürdőszobába akasztjuk őket. A gőz kisimítja a ráncokat.

Egy háztartásban nem csupán a ruhákat kell rendszeresen mosni: a konyharuhák, a terítők és a törülközők is rendszeres törődést igényelnek. A takarók, paplanok és párnák esetében ez nem mindig jelent mosást – a rendszeres felrázás és szellőztetés is fontos ahhoz, hogy ezek a textíliák megőrizzék frissességüket.

Törülközők, konyharuhák, és törlőkendők

A törülközőket, a konyhai törlőkendőket és a térítőket rendszeresen mossuk ki, hogy frissek és higiénikusak legyenek!

• Használat előtt áztassuk be az új törülközőket egy lavór vízbe, melybe egy maréknyi szódabikarbónát kevertünk! A szokásos módon mossuk ki a textíliákat, de az utolsó öblítővízhez keverjünk egy csésze ecetet! Ez lágyabbá teszi a szövetet, és eltávolítja a gyártás során használt vegyszerek maradékát.
• A fürdőszobai törülközőket gyakran mossuk ki, lehetőleg géppel!
• A nedves törülköző a baktériumok valóságos melegágya.
• Az érdes felületű törülközőket lágyabbá tehetjük, ha éjszakára egy vödör langyos vízbe áztatjuk őket, amelybe félcsészényi keserűsót (magnézium-szulfátot) keverünk. Áztatás után ne öblítsük ki!
• A piszkos konyharuhákat áztassuk éjszakára két evőkanál borkőpor egy liter forrásban lévő vízzel készített oldatába, majd a szokásos módon mossuk ki!
• A konyharuhák zsírtalanításához és fertőtlenítéséhez tegyünk két evőkanál bóraxot a mosóvízbe!
• Fehérségük megőrzése érdekében áztassuk a vászonterítőket és a szalvétákat egy éjszakán át egy lavór vízben, amelyhez egy csésze borkő-port adtunk, majd a szokásos módon mossuk ki az asztalneműt!
• A térítőre cseppent viaszt először dermesszük keményre egy jégkockával, majd kaparjuk le, amennyi-re csak tudjuk! A maradékot itassuk át eukaliptuszolajjal, és mossuk ki a terítőt a szokásos módon!

Ágyneműk

A lepedőket, párna- és paplanhuzatokat hetente ajánlatos kimosni. A vastagabb ágyneműt — a párnákat, a takarókat és a paplanokat — ritkábban is elég.

• A huzatokat és a lepedőket géppel mossuk, majd, ha lehet, a napon szárítsuk!
• A poliészter, habszivacs és tolltöltetű párnák mind moshatók, csak arra ügyeljünk, hogy használat előtt teljesen megszáradjanak! Két mosás között ne feledkezzünk meg a rendszeres szellőztetésükről sem!
• A kispárnák gépben is moshatók, alacsony hőfokon, kímélő programmal, kis fordulatszámon centrifugálva.
• A párnák kézzel is moshatók: ilyenkor használjunk szappanos vizet vagy gyapjúmosó szert! Többszöri öblítést követően a szabadban, de árnyékos helyen kiterítve szárítsuk őket, gyakran forgatva és felrázva!
• A paplanokat hetente egyszer vigyük a szabadba szellőzni!
• A legtöbb paplan – legyen bár tollal, poliészterrel, vattával, gyapjú­val vagy ezek kombinációjával töl­tött – mosható. A mosási útmutató a paplan címkéjén található.
• A paplant mosáskor alaposan nyomkodjuk át langyos, szappanos vízzel (vagy használjunk gyapjú mosó szert) töltött kádban! Végül több váltás vízzel öblítsük át!
• A paplant nem tanácsos kicentri­fugálni. A töltet egyenletes eloszlása érdekében kézzel nyomkodjuk ki belőle a vizet, majd a szabadban le­terített lepedőre fektetve szárítsuk! • A párnák és paplanok szárítógép­ben is felfrissíthetek 10 perc alatt. A paplanoknál érdemes 2-3 tiszta teniszlabdát is betenni a gép dobjá­ba, így könnyebb szétrázni a tollat.

Folttisztítás

A klórtartalmú fehérítők helyett próbáljuk ki az alábbi, kímé­letesebb módszereket.

A citromlé sok foltot kiszed, így a rozsdát is. A nap fehérítő hatású, s a fehér holmikat még ragyogóbbá teszi.

A hidrogén-peroxid oxigénre és vízre bomlik, s a klórnál sokkal kí­méletesebb kémiai fehérítőszer. A legtöbb szöveten biztonsággal hasz­nálható – de csak mértékkel.

A rúzsfoltokat óvatosan dörzsöl­gessük eukaliptuszolajos ronggyal, majd mossuk ki őket! • A régóta tárolt terítők barna folt­jait eltávolíthatjuk, ha mosás előtt szódabikarbónából és citromléből készült pasztával dörzsöljük be.

A paradicsomfoltot először hideg vizes szivaccsal, majd növényi glice­rinnel dörzsöljük át! Hagyjuk állni egy fél órát, majd mos­suk ki!

A foltok elkerülhetetlenek, de nem feltétlenül kell erős vegy­szert használni az eltüntetésükhöz. A sikeres folteltávolítás­nak két egyszerű trükkje van: mindig legyen kéznél a természetes folttisztító készlet, és cselekedjünk gyorsan. Néha nincs is szükség másra, csak a legnagyszerűbb oldószerre – vízre.

A folteltávolítás 10 szabálya

1. Cselekedjünk azonnal! Minél 1 gyorsabban látunk hozzá a folt eltüntetéséhez, annál valószínűbb a teljes siker.
2. Itassuk fel a felesleget! A kiömlött anyagból igyekezzünk minél többet felitatni egy tiszta ronggyal! A szilárd anyagot késsel szedjük fel!
3. Ne hagyjuk a foltot beszáradni! Ha nem tudunk rögtön nekilátni az eltávolításának, nyomjunk rá vizes szivacsot, öntsünk rá szódát, vagy takarjuk le nedves törülközővel!
4. A beszáradt foltot nedvesítsük újra! Ha egy folt beszárad (vagy ha későn fedezzük fel), először dörzsöljük be növényi glicerinnel!
5. Ne használjunk forró vizet, mivel az sok foltot „fixál”, s utána sokkal nehezebb az eltávolításuk. A foltra először mindig hideg vagy szobahőmérsékletű vizet tegyünk!
6. Mindig a legkíméletesebb megoldással kezdjük! Sok esetben a szódavíz vagy a szappanos víz is elég egy folt eltávolításához.
7. Mindig kívülről befelé haladjunk! A gyűrű alakú nyom kialakulása úgy kerülhető el, hogy a tisztítást a folt peremén kezdjük, és onnan haladunk a közepe felé.
8. Ne dörzsöljük a foltot! Tegyünk alá nedvszívó anyagot, és óvatosan nyomogassuk hozzá a folttisztító oldattal átitatott rongyot vagy szivacsot, így a szennyeződés átszivárog a szövet szálai közt. A nedv-szívó anyagot gyakran cserélgessük!
9. A szövet fonákjáról haladjunk a színe felé! Ha ez megoldható, a nedvszívó anyagot a szövet színére, a foltra tegyük, s a másik oldalról vigyük fel a folttisztító oldatot!
10. A több nem feltétlenül jobb. Ha egy tisztítószer nem hat, ne növeljük az oldat töménységét! Öblítsük át a szövetet, és próbálkozzunk más módszerrel!

Gyors megoldások

Ha otthonunktól távol esik meg a baj, az alábbi trükkök segítségével hozhatjuk rendbe a textíliát.

• Ha lehetséges, azonnal itassuk fel a foltot hideg vizes szivaccsal!
• Öntsünk rá szódát vagy ásvány­vizet, majd itassuk fel a felesleget!
• A gyümölcs- vagy borfoltot szór­juk meg sóval, hogy egy részét ma­gába szívja! A vörösborfoltra önt­sünk fehérbort, majd itassuk fel!
• A zsírra szórjunk kukoricalisztet!
• A céklafoltra tegyünk egy szelet nedves kenyeret!

[table id=34 /]

Némi odafigyelés árán a jó minőségű bútorok sok évig szépek maradnak A kímélő tisztító- és ápolószerek (például méhviasz, ecet és tiszta szappan) rendszeres alkalmazásával a használt bútort is új életre kelthetjük, illetve megőrizhetjük természetes fényét.

Faápolási tanácsok

• A fabútorok (a kárpitozott darabok is) tovább tartanak, ha nem éri őket közvetlen napfény. Az ibolyántúli sugárzás kifehéríti és károsítja a fát és a szövetet is.
• Jó minőségű bútorokat ne tegyünk nagyon száraz vagy nagyon nyirkos helyre, sem tűz vagy radiátor közelébe! A fa a nedves levegő hatására kitágul, a száraz levegő miatt pedig megrepedezik.
• A fafelületet alátétekkel és hőszigetelő lapokkal óvjuk a hőtől és a kiömlő folyadékoktól! A cigaretta okozta égésnyomot fogkrémes dörzsöléssel távolíthatjuk el.
• A bútortisztítást mindig portalanítással kezdjük, amihez nedves rongyot használjunk! Ha poros fára visszük fel a bútorfényezőt, akkor csak beledolgozzuk a piszkot, s akár a felületben is kárt tehetünk.
• Kímélő szappannal és vízzel tisztítsuk a fát! Kezeletlen fa, illetve bármely más, a poliuretántól eltérő anyaggal kezelt fa esetén a tisztítószert épp csak nyirkos ronggyal vigyük fel – így elkerülhető a túlnedvesítés.
• A kezeletlen vagy csak vékonyan kezelt felületek tisztításához és ápolásához próbáljunk egyszerű fényezőszert használni, melyet azonos mennyiségű olívaolajból (vagy lenolajból) és fehér ecetből, valamint néhány csepp illóolajból készítünk. Puha ronggyal vigyük fel a felületre!
• A nyers fenyőbútor tisztításához / mindig hideg vizet és szappant használjunk, mivel a forró víztől besárgulhat. A zsíros foltokat finom-szemcsés csiszolópapírral távolítsuk el, és törüljük át nedves ronggyal!
• A politúrozott felületekben a hő és valamennyi oldószer kárt tehet – még a víz is. E részeket óvatosan, alig nedves ronggyal törüljük át! Ha viaszolásra van szükség, csakis tiszta, lágyított méhviaszt használjunk, és szálirányban dolgozzunk!

Gyorssegély

A fabútorok kisebb sérüléseit meglepően könnyű eltüntetni a háztartásban megtalálható anyagokkal.

• A fehér vízfoltok eltávolításához használjunk némi fogkrémet, finom fahamut vagy mogyoróvajat, a felvi­telhez pedig nyirkos rongyot! Szál­irányban haladva dörzsöljük be a fát, végül fényezzük át a felületet!
• A karcolásokat itassuk át jóddal (mahagóni és más sötét fák esetén) növényi olajban feloldott instant ká­véval, vagy rajzoljuk át a fáéhoz ha­sonló színű zsírkrétával!
• A megszáradt festékfoltot telítsük lenolajjal, amíg meglágyul, majd óva­tosan emeljük le egy késpengével!
• A sekély mélyedésekre terítsünk néhány réteg nedves papírtörlőt, és vasaljuk azokat szárazra! A farostok így megduzzadnak, és kitöltik a mé­lyedést. Fapadlónál is beválik.

Vesszőbútorok

A vessző-, nád- és bambuszbúto­rokat rendszeresen poroljuk le! Még jobb, ha a kefés fejjel leporszí­vózzuk őket.

A felszíni szennyeződések többsé­ge eltávolítható szappanos ronggyal. Használhatunk mosószódát is.

A kezeletlen vessző- és nádbúto­roknak jót tesz az évente egyszeri nedvesítés. Tegyük a darabokat árnyékos helyre, permetezzük le őket a locsolócsővel (de csak óvatosan), és szükség esetén használjunk puha kefét is a tisztításhoz! Hagyjuk, hogy a szabadban száradjanak meg! A bambusz tisztításához használ­junk langyos, szappanos vizet, amely­be némi bóraxot kevertünk! Öblít­sük le sós vízzel, és hagyjuk teljesen megszáradni!

A tiszta és száraz bútort véko­nyan dörzsöljük be lenolajjal vagy citromolajjal! Ez különösen fontos a nem felületkezelt anyagoknál, ame­lyek könnyen kiszáradnak.

Kárpitok

A kárpitot rendszeresen porszí­vózzuk ki – a poros bútor idővel piszkos lesz.

A szövetet úgy tisztítsuk, hogy közben ne váljon túl nedvessé! Elektromos keverő segítségével ver­jünk habosra I részkímélő tisztító­szert és 4 rész langyos vizet! A ha­bot csak a foltokra tegyük! Itassuk szárazra tiszta, fehér ronggyal!

A tea-, kávé- és vörösborfoltok eltávolításához használjunk sziva­csot, amelyet 4 evőkanál bórax 6 dl vízzel készített oldatába mártunk! A nedvesség felitatásához használ­junk papírtörlőt!

A nagyon elpiszkolódott vagy fol­tos bőrt evőkanál ecet vödör langyos vízzel készített oldatával tisztítsuk meg, majd töröljük száraz­ra egy puha törülközővel! Az is jó, ha nyeregszappanból (bőrszaküzlet­ben kapható) dús habot képezünk, majd ezt visszük fel puha ronggyal.

Bőrfényezéshez használjuk 1 rész ecet és 2 rész lenolaj keverékét!

A bolti üveg- és fémtisztítók gyakran igen sokféle vegyszert tartalmaznak, amelyek használat közben a bőrünkre kerülhetnek vagy belélegezhetjük őket. Nem érdemes kockáztatni. Egy sor természetes anyag van, például a citromlé és a só, amelyek kitűnően megállják a helyüket az üveg, a fém és a kerámia tisztításában.

Csillogó üveg

A tükrök és ablakok tisztításá­nak egyik legegyszerűbb és leg­ártalmatlanabb módja az, ha egysze­rűen szódavizet spriccelünk rájuk, majd szárazra töröljük őket.

• A legtöbb ablak megtisztítható ecetes vízzel; ha csíkos marad, adjunk a vízhez némi mosogatószert is! A karcolások fogkrémmel tüntet­hetők el, amelyet puha ronggyal, ke­resztirányban dörzsölve kell felvinni.
• Az üveg asztallapokat citromlével törüljük át, majd fénye­sítsük ki nem bolyhozódó, puha ronggyal!
• Üvegholmik moso­gatásakor adjunk egy kevés citromlevet vagy ecetet az öblítővízhez, így szebben fognak csillogni.
• A poharak kézi mosogatá­sához használjunk forró vi­zet és tiszta szappant! A foltosodás elkerülése ér­dekében öblítsük le, és azonnal töröljük szárazra őket! A talpas poharakat a kehelynél fogjuk meg, ne a törékenyebb szárnál!

Ragyogó fémek

Alumínium: Az alumínium kopásálló fém, de a lúgos tisztítószerek, például a klóros fehérítőszerek, a mosószóda és a szódabikarbóna reakcióba lép­nek vele, s felmarhatják a felületét.

Ne hagyjunk ételeket állni alumí­niumedényben, mivel felmarhatják az edény felületét.

A foltosodás elke­rülése érdekében soha ne tegyünk alumíniumedényeket (a sütőformá­kat is beleértve) mosogatógépbe!

Az alumíniumra égett ételmara­dékot úgy távolíthatjuk el, hogy az edénybe vizet és egy hagymát te­szünk, majd forraljuk.

Vörös- és sárgaréz

A vörös- és sárgaréz holmikat gyakran védő lakkbevonattal árusítják — ezeket egyszerűen szappanos vízzel tisztítsuk! Bevonat nélküli darabok esetén az alábbi módszerek segíthetnek.

A sóból és citromléből készült krém kiváló szer réz és sárgaréz tisztításához. Először dörzsöljük be vele a tárgyat, majd öblítsük le!

A sárgaréz makacs foltjait próbáljuk meg fehér fogkrémmel és néhány csepp olívaolajjal ledörzsölni, majd langyos vízzel öblítsük le, és töröljük a felületet szárazra!

Ne súroljuk a vörösréz főzőedényeket! A mérgező zöld foltok eltávolításához használjuk 1 rész só és 2 rész fehér ecet elegyét! Öblítsük el, töröljük szárazra, és fényesítsük!

Bronz

A bronztárgyakat ne mossuk meg, csak portalanítsuk őket rend­szeresen! Időnként töröljük át őket lenolajba mártott ronggyal, majd fényesítsük puha textíliával!

Öntöttvas

Az öntöttvas rozsdafoltjait dör­zsöljük át finom csiszolópapírral vagy acélgyapottal, szárítsuk meg, majd töröljük át növényi olajjal!

Az öntöttvas edényeket mindig kézzel mosogassuk el, azonnal töröl­jük szárazra, és a rozsdásodás elke­rülésére töröljük át növényi olajjal!

Króm

A krómtárgyakat szódabikar­bónával megszórt nedves szivaccsal tisztítsuk, de az almaecet is kitűnő.

Rozsdamentes acél

A rozsdamentes acél evőeszközt áztassuk 10 percre a mosogatóba, forrásban lévő víz és 3 evőkanál szódabikarbóna keverékébe!

Kerámia

A mázas cserépedényre égett étel meleg, szappanos vízben való áztatással lazítható fel, majd műanyag súrolóval távolítható el.

A mázatlan edényeket csak vízzel mosogassuk, különben a mosogatószer beivódik az agyag pórusaiba, és onnan főzéskor az ételünkbe is.

A teáskannáról a csersavfoltok I rész szódabikarbóna és 2 rész meleg víz keverékével távolíthatóak el. A folyadékot hagyjuk éjszakára a kannában, majd alapos öblítés után töröljük szárazra az edényt! A porceláncsészéből a teafolt puha szövetre szórt sóval távolítható el.

Az értéktárgyak ápolása

Értékes, kedves tárgyainkat érzelmi és anyagi megfontolásból egyaránt igyekszünk megóvni. Ezt kis odafigyeléssel, erős vegyszerek nélkül is megtehetjük. Egyes kényes darabokban súlyos kárt tehetnek a tisztítószerek, a hajlakkok, a parfümök, a napfény vagy akár a víz is, ezért inkább kérjük ki szakember tanácsát!

Az ezüst fényesítése

A vízbe nem meríthető tárgyak fényesítésére kiváló a fehér fogkrém és némi olívaolaj keveréke – de ne dörzsöljük túl intenzíven, nehogy lekopjon az ezüstbevonat!

Készítsünk környezetbarát ezüst­tisztító szert azonos mennyiségű krétapor (festékboltokban szerez­hető be), szappanos ammóniaoldat, denaturált szesz és víz elegyítésével!

A tisztítószert régi borotva- vagy stencilezőecset segítségével dolgoz­zuk bele a finom mintázatú vagy áttört ezüsttárgyak apró zugaiba! A fényesítéshez tegyünk a sörtékre vékony, puha rongyot!

A csont- vagy elefántcsont fogan­tyúkat ne mossuk meleg vízben, mi­vel az felgyorsítja a természetes sárgulási folyamatot! A csont- és elefántcsont fogan­tyúk fehérítéséhez és folttalanításához készítsünk pasztát egy kis cit­romléből és sóból, dörzsöljük a tárgyra, öblítsük le szobahőmérsék­letű vízzel, majd szárítsuk meg!

• alufólia
• 1 evőkanál só
• 1 evőkanál szódabikarbóna

Csillogó ékszerek

A különlegesen kedves vagy érté­kes darabok tisztítását érdemes inkább ékszerészre bízni. Házila­gos tisztításkor csakis tálban dol­gozzunk, ne a csap alatt, nehogy a drága családi örökség örökre eltűnjön a lefolyóban!

Tartsuk külön az értékes darabo­kat! (Így nem tudnak összegubancolódni s az eltérő keménységű drága­kövek sem karcolják meg egymást! )Ha nem vagyunk biztosak abban, miből készült egy adott ékszer, és mivel kell azt tisztítani, ne használ­junk vizet, mosogatószert, szódabi­karbónát, ammóniát vagy készen kapható tisztítóoldatokat és törlő­kendőket! Soha nem szabad meg­mosni a borostyánt, a csontot, a ko­rallt, az elefántcsontot, a lapis lazulit, a malachitot, az opált, a gyöngyházat vagy a teknőchéjat, bár a nedves ronggyal áttörlés nem árt nekik.

A gyémántról fehér fogkrém se­gítségével s egy régi, puha fogkefével óvatosan dörgölve eltávolítható a homályos filmréteg és a kosz. Öblít­sük le langyos vízzel, és töröljük szá­razra nem bolyhos, puha ronggyal!

A kemény drágakövekkel (gyé­mánt, zafír, rubin) díszített arany és ezüst ékszerek tisztításához készít­sünk keveréket egyenlő mennyiségű vízből és szappanos ammóniaoldat­ból! Áztassuk be 30 percre, és egy régi fogkefével tisztítsuk meg! Öblít­sük le, majd töröljük szárazra!

Porcelán és kristály

A törékeny, antik vagy aranyozott porcelán- és kristálytárgyakat lan­gyos, szappanos vízben mossuk meg!

Az igazgyöngy annak köszönheti különleges fényét, hogy a kagyló házába került szemcse köré számos gyöngyházréteg rakódik le.

Könyvek és képek

• Évente egyszer poroljuk le a könyveket: vastag sminkecsettel söpörjük át az összecsukott lapok tetejét!
• Rendszeresen nyissuk ki a köny­veket, hogy kiszellőztessük belőlük a nyirkosságot, és a por ne hatoljon túl mélyen a lapok közé!
• A dohos szagot is eltüntethetjük, ha a könyvet összegyűrt újságpapír­ral töltött papírzacskóba helyezzük.
• A könyvek bőrborítását nedves ronggyal, óvatosan tisztítsuk meg! Növényi olajat csak akkor használ­junk, ha az feltétlenül szükséges, mi­vel sötétebbé teszi a bőrt, és előse­gíti a penészedést.
• A festményeket óvjuk a nedves­ségtől, a hirtelen hőmérséklet-válto­zástól és a túl sok fénytől!
• A festetlen fa képkeretet lenolajba mártott puha ronggyal törüljük át!
• A festett keretet híg, szappanos vizes ronggyal tisztítsuk meg!
• A nagy becsben tartott fényképe­ket savmentes papírlapok között tartsuk, a negatívokat és a régi fotó­kat pedig fénytől védve, egyenletes hőmérsékleten!
• A súlyos könyveket fektetve tá­roljuk, hogy a lapok ne váljanak el a gerinctől!
• A könyvtámasz megakadályozza, hogy a könyvek egymásnak dőljenek és eltorzuljanak.

A legtöbben azt hisszük, hogy otthonunk biztos menedék a környezeti ártalmak elől, ezért talán meglepő a hír; hogy a lakásban gyakran két-háromszor szennyezettebb a levegő, mint a szabadban. A beltéri levegő szennyezettségének sokféle oka lehet, ám ésszerű háztartásvezetéssel minimálisra csökkenthetjük.

Gázok és gőzök

A tüzelőanyagok, illetve bármely egyéb anyag beltéri elégetése so­rán olyan gázok szabadulnak fel, amelyek veszélyesek lehetnek. Ilyen például a szemet és a torkot irritáló nitrogén-dioxid vagy a szén-monoxid, amely kis kon­centrációban fejfájást és kimerült­séget okoz, nagy mennyiségben pedig akár végzetes is lehet.

• Ne szívjunk a lakásban se cigaret­tát, se szivart, se pipát! A dohányzás amellett, hogy káros az egészségre, mérgező anyagok százait juttatja a levegőbe (pl. rákkeltő benzolt). # Használjunk kéménybe köthető fűtő- és vízmelegítő berendezése­ket! Ha kémény nélküli fűtőberen­dezésünk van, gondoskodjunk a szellőzésről! A kémény nélküli fűtő­berendezésekkel egy lakásban élő gyerekek gyakrabban szenvednek légúti megbetegedésben.
• Ügyeljünk a fűtőberendezések és a tűzhely jó állapotára! Ha a gázláng sárgás színű, veszélyes gázok kelet­kezhetnek. Ilyenkor azonnal hívjunk szerelőt a készülékhez!
• Rendszeresen ellenőriztessük, hogy a kémények nem dugultak-e el, és nem szivárognak-e!
• Ügyeljünk rá, hogy a fatüzelésű kályhák ajtaja jól zárjon!
• Ha a garázs össze van kötve a la­kással, ügyeljünk rá, hogy a garázsaj­tó légmentesen záródjon, vagy leg­alább két, mindig csukva tartott ajtó válassza el egymástól a helyiségeket! A gépjárművek kipufogógáza szén-monoxidot és benzolt is tartalmaz.

Amit nem látunk

Nagyon sok olyan háztartási termék van – a festékektől egészen a bútorokig és szőnyegekig —, amely különböző gőzöket és gázokat bocsát ki. Néhány egyszerű megoldással minimálisra csökkenthetjük az érintkezést ezekkel a légnemű anyagokkal.

[table id=33 /]

Fellélegezhetünk

A természet is gazdagítja azon szennyező anyagok elegyét, ame­lyekkel nap mint nap együtt kell élnünk: a penész és más gombák, a poratkák, a há­ziállatoktól származó baktériumok, valamint ürülékük, nyáluk és bőrük részecskéi folyton körülöt­tünk vannak. Nyirkos kö­zegben megnő a mennyiségük, a levegőbe is bekerülnek, asztmát és allergiát okozhatnak.

• Ellenőrizzük a falak vízszigetelését (vagy ha nincs, építsünk be ilyet), ha pedig a ház betonalapon áll, ellenő­riztessük a beton vízzáróságát szak­emberrel! Néha rések alakulnak ki, amelyeken át a nedvesség a házba juthat. A probléma leghatékonyabb orvoslása általában a felületi kezelés.
• Gondoskodjunk a pince és a pad­lás jó szellőzéséről, hogy megakadá­lyozzuk a páralecsapódást! A padló alá fém szellőzőjáratokat építtethe­tünk be, a padlásra pedig szereljünk be ventilátorokat, amelyek kiszívják az állott levegőt!
• Szüntessük meg a ház alatt vagy közelében lévő állandó vízfoltokat vagy nedves felületeket! Ha nem kielégítő a szellőzés, páraelszívóval szívjuk ki a ned­ves levegőt a fürdőszobá­ból és a konyhából! Ez a berendezés a fű­tőberendezésekből, a tűzhelyből, vala­mint a mesterséges alapanyagú bútorokból felszabaduló gőzök és gázok el­távolításában is segít.
• Azonnal tisztítsuk meg és szárít­suk ki a víz által károsított szőnye­get vagy építőanyagot!
• Ügyeljünk rá, hogy a párásító- és légkondicionáló berendezések tisz­ták legyenek! Az ezekben tenyésző mikroorganizmusok súlyos légúti betegségeket okozhatnak.
• Háziállatainkat tartsuk tisztán és élősködőktől mentesen!
• Takarítsuk, portalanítsuk és szel­lőztessük rendszeresen otthonun­kat, hogy a lehető legkisebbre csök­kentsük a pollenek, a poratkák, vala­mint az állati bőr-, szőr- és ürülék­darabkák mennyiségét! A poratkák elpusztulnak a forró víztől és az ecettől, ezért az időnkénti forró, ecetes vízzel végzett felmosás jó módszer az eltávolításukra.
• Rendszeresen szellőztessük ki az ágyakat, az ágyneműt és a matraco­kat! Az ágyneműt forró vízben mos­suk, vagy akasszuk legalább 3 órára a napra, hogy elpusztítsuk a porat­kákat és a penészgombákat!
• Ha a családban van asztmás vagy allergiás, megfontolandó a szőnye­gek és a poratkákat vonzó bútorok eltávolítása. Az egészségesebb pad­lóburkolatok közé tartozik a par­ketta, a parafa és a padlócsempe.

Ártalmas sugárzás

Az áramforrások és az elektromos berendezések elektromágneses mezőket hoznak létre. Ezek összefüggésbe hozhatók bizonyos rákos megbetegedések és az Alzheimer-kór kockázatával.

• Egyszerre minél kevesebb készülék legyen bekapcsolva!
• Ne üljünk hosszú ideig bekapcsolt készülékek mellett!
• Vigyük ki a felesleges készülékeket a hálószobából, vagy lefekvés előtt húzzuk ki őket – különösen akkor, ha transzformátoruk is van!
• Ne aludjunk úgy, hogy a fejünk közel van egy áramforráshoz vagy elektromos készülékhez!
• Számítógépünkhöz vegyünk LCD-monitort! Ez sokkal kevesebb sugárzást bocsát ki, mint a régi, képcsöves típusok, és kevesebbet fogyaszt.